玉竹和虫草花可以一起煲汤。虫草花具有补肺、补肾和护肝养肝的作用;玉竹有滋阴润肺、养胃生津等功效。一般人群食用此汤有益,但部分特殊人群需注意。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.适宜人群:体质虚弱、肺肾阴虚、胃阴不足者,适量饮用可调理身体。
2.营养成分:富含多种氨基酸、维生素和矿物质,能补充人体所需营养。
3.注意事项:过敏体质者食用前需谨慎,以防过敏反应。
4.食用频率:不宜频繁大量饮用,以免营养过剩。
5.特殊人群:孕妇、儿童、患有慢性疾病者,应在医生指导下食用。
玉竹和虫草花一起煲汤有一定的保健作用,但食用时要根据自身情况,如有不适,及时就医。
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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杨振淮 主任医师 广州市中医医院
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杨振淮 主任医师 广州市中医医院
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杨振淮 主任医师 广州市中医医院
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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李晓伟 副主任医师 广东省妇幼保健院