拔罐对身体有一定好处,如促进血液循环、缓解肌肉疲劳、改善新陈代谢、调节免疫功能、减轻疼痛等,但也存在一些风险,如皮肤损伤、感染、晕罐等。 1.促进血液循环:拔罐能扩张血管,增加血液流量,改善局部组织的营养供应。 2.缓解肌肉疲劳:通过负压作用,放松紧张的肌肉,减轻肌肉酸痛和僵硬。 3.改善新陈代谢:加速体内废物和毒素的排出,有助于维持身体的正常生理功能。 4.调节免疫功能:刺激免疫系统,增强机体的抵抗力。 5.减轻疼痛:对于一些慢性疼痛,如颈肩腰腿痛,有一定的缓解作用。 6.皮肤损伤风险:操作不当可能导致皮肤破损、淤血。 7.感染风险:若拔罐器具未严格消毒,可能引起皮肤感染。 8.晕罐风险:部分人可能因紧张、体质虚弱等出现头晕、心慌等症状。 总之,拔罐在适当操作和使用的情况下,对身体有一定的保健和治疗作用。但应选择正规的医疗机构或有资质的专业人员进行拔罐,避免因不当操作带来不良影响。
拔罐时不应留罐时间过长,根据个人皮肤敏感等调整时间,一般拔罐时间应掌握在10-20...
徐振华 主任医师 广东省中医院
月经期间不宜拔罐,因为月经期间身体处于欠佳的状态,盆腔处于充血状态,会出现腰酸腰痛...
徐振华 主任医师 广东省中医院
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选取适当罐具及舒适的体位(可分为坐位,仰卧,侧卧及俯卧位),将选好的罐具顶部活塞...
徐振华 主任医师 广东省中医院
一般不建议天天针灸;具体示病情需要而定,经常刺激有时反而会使病情加重,建议每周做二...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸时,应保持自己最舒适的姿勢,身体放松,治疗中注意是否有恶心、头晕、心悸等不适,...
徐振华 主任医师 广东省中医院
针灸时候会有得气的感觉,是指通过各种手法使针刺部位出现酸、麻、胀、重的感觉,有时还...
谢长才 主任医师 广东省中医院