促黄体生成素偏低应如何处理？

促黄体生成素偏低可能由多种原因引起，如长期精神压力、下丘脑病变、垂体功能障碍、长期使用避孕药、甲状腺功能异常等。 1.长期精神压力：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，可能影响内分泌，导致促黄体生成素偏低。应调整心态，适当运动，保证充足睡眠。 2.下丘脑病变：下丘脑出现肿瘤、炎症等病变时，会影响激素分泌。需进一步检查，明确病因，可能需要手术或药物治疗。 3.垂体功能障碍：垂体发生疾病，如垂体瘤、垂体缺血性坏死等，可使促黄体生成素分泌减少。治疗方法包括药物治疗，如使用促性腺激素释放激素，或手术切除肿瘤。 4.长期使用避孕药：避孕药中的激素成分可能干扰自身激素平衡。一般停药后可逐渐恢复，必要时进行激素调节治疗。 5.甲状腺功能异常：甲状腺功能减退或亢进都可能影响促黄体生成素水平。针对甲状腺疾病进行治疗，如补充甲状腺素或使用抗甲状腺药物。 总之，促黄体生成素偏低需要综合分析原因，进行针对性治疗。患者应及时到正规医院就诊，完善相关检查，在医生的指导下选择合适的治疗方案。

找到长个子主因，均衡营养郑州大学第三附属医院儿保科主任、主任医师刘安民说，锌、铁、钙是儿童生长发育必不可少的三种微量元素，随着城市和农村工业化的加速，铅污染对儿童生长的影响也是不容忽视的。锌缺乏，会使儿童的味觉受到影响，儿童产生厌食，营养跟不上，使儿童的生长受到影响。铁的缺乏，易引起儿童缺铁性贫血，出现面色苍白、浑身无力、情绪不稳定、容易疲乏等，使儿童的生长受到影响。钙促进人的骨架、牙齿发育。小孩缺钙会引发佝偻病、罗圈腿等疾病，钙对儿童身高的影响也是不言而喻的。作为重金属的铅，当小儿身体内含量较多时，会使小儿的体格发育和智力受到影响。郑州市儿童医院小儿生长发育中心副主任医师刘俊凌告诉记者，找到了小儿生长发育的主因，就要想到如何进行补充。她主张，对微量元素的补充，以日常生活易吸收的食补为主，当某一种微量元素缺乏的太多，食补已跟不上时，家长才可考虑通过吃一些含微量元素较高的营养品来补一补。锌，一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、板栗等硬壳果中锌含量也较高。食物中锌含量的排列次序为动物性食物、豆类、谷类、蔬菜。一般动物性食物中含锌量大，较容易吸收和利用，植物性食物含锌量少，并难以吸收。动物的肝、肾、血、瘦肉，还有鸡蛋，海鲜产品如鱼、虾、紫菜、海带、海蜇，黄豆制品、红枣、黑木耳等，都含有丰富的铁。小儿缺钙，实际上主要是缺乏维生素D，也叫佝偻病。要增加钙的吸收，必须在吃含钙量较高的豆类、牛奶、肉类等食物的同时，注意同时补充维生素D，以帮助钙吸收。户外多做活动，接受日光照射，可促进维生素D的合成。铅的危害虽大，但家长不要盲目给孩子吃排铅保健品，先采取非药物排铅。方法包括经常洗手、定期家庭大扫除、少吃含铅食品等。另外海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等膳食纤维食品也具有排铅作用。在儿童的生长期，父母对儿童的每日食谱，应做到多种食品搭配，做到营养均衡，特别是父母喜欢吃某一种食品时，不要连续数天的吃，给儿童养成偏食的毛病。运动每日要有，切记适量“生命在于运动”，提起这句话很多人都知道。一年里，3—6月份是儿童生长相对较快的季节，营养跟上了，运动也是少不了的。儿童在运动时多做一些能使身体拔高的活动，也能帮助儿童长高。如：跳高、跳远、打篮球等项目。每日8个小时睡眠，只多不少“睡眠不好的儿童，想长高有些难。”刘俊凌提醒家长们，现在许多家庭，吃过晚饭后，大多都是饭碗一推全家人就坐在电视机前，看个没完没了，把孩子的作息时间给打乱了。长身体的儿童，每日的睡眠时间不少于8个小时。