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人流后如何保障身体健康？
疾病：人流后妇科病提问于 2024-10-21 17:08 -
病情描述：
人流后的身体健康？？？
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回答1
人流后保障身体健康，需注意休息调养、饮食营养、个人卫生、情绪调节、按时复查等。 1.休息调养：人流后身体较虚弱，应保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动，建议卧床休息 2-3 天。 2.饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等，促进身体恢复。 3.个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，禁止盆浴和性生活 1 个月，以防感染。 4.情绪调节：保持良好心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解。 5.按时复查：术后 1-2 周复查，了解子宫恢复情况，如有异常出血、腹痛等及时就医。 人流对女性身体有一定影响，术后务必重视各方面的护理，有助于身体尽快恢复健康。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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