肥胖也会有血虚的,导致肥胖的原因和平时运动过少高脂肪饮食个人体质都是有直接关系的,中医可以见于脾虚体湿等病因而引起的,肥胖也会伴有血虚的症状,如果有血虚,需要补气血健脾来治疗,血虚多表现为有头晕,口唇苍白,面色苍白,失眠等症状,可以服用归脾丸八珍丸等调理。
(一)炖服。将人参切成2cm薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。(二)嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。(三)磨粉。将人参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1~1.5克。(四)冲茶。将人参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。(五)泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡,每日斟情服用。(六)炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味,如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
爱他,尊重他,多陪陪他.多去理解她.
我也等待回答这个问题,我家有人参。
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