你好,7个月宝宝缺铁性贫血通常是饮食不合理引起,父母要需要饮食上调整宝宝饮食,添加含铁的辅食,另外补充铁剂进行改善。平时给宝宝增加含铁丰富的猪肝泥、动物血、瘦肉末、蛋黄、豆腐、绿叶蔬菜和果汁等,此外建议补充铁剂,给宝宝服用补铁常用的铁之缘片,快速补铁增加营养提高血红蛋白,宝宝缺铁性贫血很快就会纠正。此外,还要注意影响铁吸收的因素,如茶水、碱性物质及饮料等,都能阻止铁的吸收,而维生素C则有利于铁的吸收,饭后可以喝些果汁促进铁吸收。
肝肉泥原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量做法:.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和盐搅匀,上笼蒸熟即可食用。功效:有利于改善贫血。
先要区分是属于什么贫血,还可查一下血常规和血色素。缺铁性贫血可食补增加孩子的运动量,保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C,以促进铁的吸收。
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