宝宝偏食可能由不良饮食习惯、缺乏微量元素、食物口感不佳、肠胃功能弱、心理因素等导致。 1.不良饮食习惯:宝宝吃饭不定时定量,边吃边玩等,易造成偏食。家长应培养规律的进餐习惯,固定进餐时间和地点。 2.缺乏微量元素:如缺锌,会影响味觉,导致偏食。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.食物口感不佳:烹饪方式单一,食物味道不好。家长应丰富食物种类,变换烹饪手法。 4.肠胃功能弱:消化不好,影响食欲。可在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、醒脾养儿颗粒等调理肠胃。 5.心理因素:就餐氛围紧张压抑,使宝宝抗拒进食。家长要营造轻松愉快的就餐环境。 总之,家长要耐心引导,多关注宝宝的饮食情况,必要时及时就医,在医生指导下改善宝宝偏食的问题。
偏食有可能是饭菜做得不是特可口,还有就是大人有挑食的习惯,自己有许多食物不吃,自己就不做,孩子不经常吃,有时一吃不习惯就不爱吃。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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