白头发的产生可能与遗传、精神因素、营养缺乏、疾病影响及衰老等有关。遗传因素在其中起着一定作用,但并非唯一决定因素。 1. 遗传:部分人由于遗传基因的影响,毛囊中的黑色素细胞功能过早衰退,导致白发早生。 2. 精神因素:长期的精神紧张、焦虑、压力过大等,可能影响内分泌,干扰黑色素的生成。 3. 营养缺乏:缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素,会影响黑色素的合成,进而出现白发。 4. 疾病影响:白化病、白癜风等疾病,会破坏黑色素细胞,导致头发变白。 5. 衰老:随着年龄增长,毛囊中的黑色素细胞功能逐渐下降,头发自然变白。 总之,白头发的产生是多种因素综合作用的结果。如果出现过早白发或白发突然增多的情况,建议及时就医,查明原因。平时应保持良好的生活习惯和心态,均衡饮食,以维持头发的健康。
你好,白发病是会遗产的。现代医学认为,少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。中医学则认为,此疾病主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关。大部分患者除白发外没有任何不适症状。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外(如好食辛辣、不按时作息等),还应加强营养。实验表明,缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。近年来科学家研究发现,头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物,当黑色头发含镍量增多时,头发就会变成灰白色;金黄色的头发中含有钛;赤褐色的头发中含有钼;棕红色的头发中除含有铜外,还含有钛。由此可见,微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认,缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。此外,经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
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