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1 岁宝宝 1 天能否吃 2 个鸡蛋
疾病：提问于 2024-10-21 17:54 -
病情描述：
1岁宝宝1天可以吃2个鸡蛋吗
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回答1
1 岁宝宝 1 天一般不建议吃 2 个鸡蛋。这主要涉及宝宝的消化能力、营养需求、过敏风险、饮食均衡以及食物多样性等方面。 1. 消化能力：1 岁宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，过多的鸡蛋可能加重消化负担，导致消化不良，如腹胀、腹痛、腹泻等。 2. 营养需求：宝宝每日对蛋白质的需求是有限的，1 个鸡蛋通常已能满足大部分需求，过量摄入蛋白质不一定能全部吸收利用。 3. 过敏风险：鸡蛋是常见的过敏原之一，过多食用可能增加过敏的几率。 4. 饮食均衡：宝宝的饮食应多样化，除了鸡蛋，还应摄入蔬菜、水果、肉类、谷物等，以保证各种营养素的均衡摄取。 5. 食物多样性：长期过量吃鸡蛋，可能影响宝宝对其他食物的兴趣，不利于培养良好的饮食习惯。 综上所述，1 岁宝宝 1 天吃 1 个鸡蛋为宜，同时要注意搭配其他食物，保证营养均衡。
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回答2
宝宝还太小给宝宝吃了怕消化不了的
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- 尹君 医师 耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答3
是只吃蛋黄吗，好像有点多啊。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答4
你好,一个就可以,感谢您的咨询我们会对您的问题密切关注,欢迎您再次提问,祝您健康.
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- 袁武贞 住院医师 儿科 威县中医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科常见病多发病的诊断及治疗。
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