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怀孕八个月贫血，食补方法有哪些？
疾病：贫血提问于 2016-06-29 10:36 -
病情描述：
怀孕八个月贫血，食补方法有哪些？
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回答1
怀孕八个月贫血，食补很重要。可通过食用多种食物改善，如含铁丰富的、蛋白质高的、维生素多的等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.含铁丰富：菠菜、动物肝脏、瘦肉等，能补充造血原料。
2.蛋白质高：鸡蛋、牛奶、鱼肉等，增强体质，促进恢复。
3.维生素多：橙子、草莓、猕猴桃等，有助于铁吸收。
4.粗粮类：玉米、红薯等，提供营养，促进代谢。
5.补血食物：红枣、赤豆、红糖等，有补血益气作用。
合理饮食，均衡营养，定期产检监测贫血改善情况。-
- 程坚 副主任医师 血液科 东南大学附属中大医院 (三级甲等) 擅长：急、慢性白血病，骨髓增生异常综合征，再生...
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