斑秃患者饮食上有何推荐？

斑秃患者在饮食方面，可多摄入富含蛋白质、维生素、微量元素等营养的食物，如瘦肉、新鲜蔬果、坚果、豆类、鱼类等。 1.蛋白质类：瘦肉、鱼类、蛋类富含优质蛋白质，有助于头发的生长和修复。 2.维生素类：新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、橙子、苹果等，富含维生素 A、C、E 等，能抗氧化，促进头皮血液循环。 3.微量元素类：坚果中含有丰富的锌、铁等微量元素，对头发健康有益。 4.豆类：黑豆、红豆等豆类食物，能提供植物蛋白和多种营养成分。 5.鱼类：三文鱼、鳕鱼等富含不饱和脂肪酸，有助于改善头皮的营养状况。 总之，合理的饮食对于斑秃的恢复有一定的辅助作用，但不能替代专业的治疗。患者应保持均衡的饮食结构，同时及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

您好：斑秃俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状；主要是由于：毛囊周围及下部有淋巴细胞浸润，部分可侵入毛囊壁，并有发基质细胞的变性而引起。中医认为主要是与;气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关；建议治疗：可用疏风活血、辛温养血，刺激局部皮肤血管扩张，促使毛发粘膜末梢神经兴奋，改善头皮血液循环，促使营养吸收和色素吸收，促进毛囊胚芽再生的中药根据自身情况内在调理性治疗。护理：减轻自身精神压力、在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生祝您早日康复

您好，斑秃的饮食疗法：（1）宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。（2）宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。(3)宜食含碘高的食物。(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物。

你好，斑秃病因不明。不要喝酒,不要吃辛辣,1.建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等　　2.富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。　　3.多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。　

斑秃俗称“咬发癣”,为头部限局性斑状脱发,多见于青壮年.病因不明.头皮部突然出现圆形或椭圆形的秃发斑,数目不等,大小不一,局部皮肤无炎性变化,平滑光亮,无自觉症状,斑秃可长期无大的变化,也可逐渐进行或迅速发展,在短期内全部头发脱光而成全秃.个别严重的可累及眉毛,胡须,腋毛,阴毛等,甚至全身毳毛都可以脱光.病程慢性,可持续数月甚至数年,大多数都能自愈,但也有反复发作,或边长边脱现象.新生长的头发大都纤细柔软,呈灰白色,类似毳毛,以后逐渐变粗变黑,最后恢复正常.治疗方面,解除精神顾虑,坚定治愈信心.斑秃，内服或注射V-B1，必要时服用镇静药。对于有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象的人群，心理治疗作用很突出。另外建议使用芝麻花适量。于农历春3月间，趁芝麻花盛开季节，采鲜芝花若干，趁湿装入玻璃瓶内，压实封好瓶口，埋地下30厘米左右，泥土封牢。经过伏天后，于9月份将瓶子取出，瓶内药液备用。用药前先将头痂用水洗净，干后用纱布蘸药液抹擦患处，每日1次，一般不超过10次，即可见效。治疗后20--30日，脱发处即可长出新发。