哪些食物会让宝宝越吃越笨

宝宝的饮食至关重要，有些食物可能会影响其智力发育，如含铅食物、含反式脂肪酸食物、高糖食物、过咸食物、含人工色素食物等。 1.含铅食物：例如皮蛋、爆米花等。铅会损害宝宝的神经系统，影响智力发育。 2.含反式脂肪酸食物：像部分油炸食品、人造奶油蛋糕等。它会干扰正常的脂肪酸代谢，对大脑功能产生不利影响。 3.高糖食物：比如糖果、饮料。过多的糖分会导致血糖波动，影响大脑的正常功能。 4.过咸食物：咸菜、腌制品等。盐摄入过多会加重肾脏负担，也可能影响大脑血液循环。 5.含人工色素食物：某些彩色糖果、饮料。人工色素可能影响神经系统的冲动传导，进而影响智力。 家长要为宝宝把好饮食关，让宝宝远离这些可能影响智力的食物，保障宝宝健康成长。

不知道你做过什么检查，具体用过药物没有，还有就是有没有伴随其他什么症状，平时的活动日常生活有没有异常，提示单一症状不好综合分析，最好到医院系统的检查看看，当地医生的指导下对你的疾病做出预防或治疗方案。

好像记得哪本书上说味精吃多了影响宝宝的智力发育

1、含铅食品铅是细胞的一大“杀手”。当血铅浓度达到15微/100毫升时，就会引起儿童发育迟缓和智力减退，而且年龄越小神经受损越重。含铅食品主要有爆米花、皮蛋、缸装食品或饮料等。当前儿童铅中毒情况增多，中毒症状有动作过多，兴奋，睡眠差，食欲不振，尿频遗尿，脾气急躁，喜怒无常，精神不易集中，听觉和语言表达差，学习能力欠佳等。2、含铝食品油条、粉丝、凉粉、油饼等食品中的铝含量很高，如果经常吃就会造成铝摄入过多，从而影响脑细胞功能，导致记忆力下降，思维能力迟钝。常用铝锅、铝壶的家庭应注意。3、含过氧脂质的食品过氧脂质对人体有害，在胃肠内会破坏食物中的维生素，阻碍和干扰人体吸收蛋白质，还可使人体内某些代谢酶系统遭受破坏，促使大脑早衰或痴呆。含过氧脂质较多的食品主要有油温达200摄氏度以上的煎炸食品，炸过食物的油会很快氧化并产生过氧脂质，长期曝晒的食物里的脂肪酸也会产生过氧脂质。4、含食盐、糖精过多的食品过咸的食物，不仅会引起孩子高血压、动脉硬化等症，还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，导致智力迟钝，记忆力下降。糖精是以苯酐为原料加工合成，有甜味，无任何营养价值，用量应限制，否则会损害大脑。