首先可服用硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂治疗,同时给予食疗,可使用富含铁的一些食物。比如:动物肝脏中含铁最为丰富。其他如猪肉、红牛肉、金枪鱼、花蛤、菠菜、鸡蛋、牛奶、大豆制品等都含有丰富的铁。除此之外还应食用一些富含蛋白的食物:如肉类、鱼类、禽类、鸡蛋等。维生素C促进铁的吸收,给予富含维生素C的食物:水果、绿色蔬菜。
对于缺铁性贫血如何补一定要重视,你提到的缺铁性贫血如何补为你解答如下.病情分析:缺铁性贫血不是一种疾病,而是疾病的症状,症状与贫血程度和起病的缓急相关,缺铁性贫血可以口服铁剂治疗指导意见:缺铁性贫血多吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄、菠菜、芹菜、西红柿、杏、桃、李子、红枣等含铁较多有时间多晒晒太阳,加强锻炼
食物补血补铁能起到一定的效果。我们都知道,深色的食物含有丰富的铁质。因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物,如黑木耳、动物血、动物肝脏、紫菜、海带、红枣等等。通过科学的烹调方式,可以让食物中的铁充分被人体吸收。
服用合适的补铁产品才是最好的方式。铁制剂分为二价铁和三价铁,能被我们人体所吸收的只有二价铁。目前市场上的补铁产品数不胜数,这里小编提醒大家服用补铁产品要选择补铁安全、服用对肠道无刺激,口感舒适的产品为佳。
贫血的话大枣,桂圆,花生少不了,在熬粥时放些,平时多准备点作为零食,最终饮食要均衡蔬菜,水果,豆类,肉类,鱼类,一样都不能少哦,放松心情,吃好睡好,一定会生个健康的聪明的宝宝
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