你好,中医认为,便秘主要由燥热内结,气机郁滞,津液不足和脾肾虚寒所引起. 1.燥热内结中医认为过食辛辣厚昧,过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后,余热留恋肠胃,耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,这种便秘又称为热秘.2.气机郁滞情志不舒,忧愁思虑,久坐少动,久病卧床等引起气机郁滞,致使大肠传导失职,糟粕内停,而成秘结,即所谓“气内滞而物不行”.粪便不结燥,但排出困难是此型的特点,所以又称为气秘.3.津液不足久病,产后,老年体衰,气血两虚;脾胃内伤,饮水量少,化源不足,病中过于发汗,泻下伤阴等.气虚则大肠转送无力,血虚津亏则大肠滋润失养,使肠道干槁,便行艰涩,所以称为虚秘.4.脾肾虚寒年高久病,肾阳虚损,阳气不运则阴邪凝结;或素有脾阳不足,又受寒冷攻伐,而致脾肾阳衰,温照无权则寒凝气滞,肠道传送无力,大便艰难,称为冷秘.建议:1,空腹喝紫菜汤可治便秘每日早起空腹喝一碗或两碗紫菜汤,对便秘有显著疗效,每餐喝紫菜汤对治便秘效果也明显,但注意要喝热紫菜汤.喝时加少许醋则疗效更好.2,奶蜜葱汁治老人便秘牛奶250克,蜂蜜100克,葱白100克.先将葱白洗净,捣烂取汁;牛奶与蜂蜜共煮,开锅下葱汁再煮即成.每早空腹服用.可补虚,除热,通便.治老人习惯性便秘.3,胡萝卜治大便干燥鲜胡萝卜若干,煮熟后蘸蜂蜜吃下,每次吃3两左右,一天2—3次.此方治老年便秘及大便干燥特别有效.4,中药煎剂治便秘当归20克,肉苁蓉20克,黄芪30克,何首乌20克,柏子仁10克,炒桃仁10克,栝萎仁10克,郁李仁lO克,胡桃仁20克.水煎2次混匀,早晚分服,每日1剂.每次服药后饮淡盐水500毫升左右.一般2--3天即可见效.5,红薯大枣治便秘红薯300克,大枣50克,蜂蜜25克.将红薯去皮切碎,同大枣一起用水500毫升武火煮至约300毫升加入蜂蜜,再用文火煮5—10分钟,待凉后早晚服用,连汤带渣同时吃,每日一剂,服3—4天见效.除热通便.6,荷叶茶防治便秘在夏天采集一些鲜荷叶晾干备用.用时每天撕下一块干荷叶放在茶杯里,用开水冲泡当茶饮,两天后便秘即缓解.7,菠菜防治便秘菠菜(连根)250克,洗净开水烫后,捞出控干,香油拌食,每日3次.此方通血脉,利五脏,下气调中,止咳润肠,清肠内热结,常食可保持大便通畅.8,黑芝麻治便秘黑芝麻适量,粳米100克.黑芝麻洗净,晒干后炒熟碾碎.每次30克,同粳米煮粥服食.适用于身体虚弱,头晕耳鸣,大便干燥等症,及老年便秘者.
患儿常出现大便干硬,排便哭闹,排便周期延长(3~5天),粪便污染内裤等症状,家长和患儿往往都很苦恼.这类便秘大多发生在1~5岁的婴幼儿.多数患儿曾有过正常排便习惯,常常因为进幼儿园,搬家等环境因素改变,饮食习惯改变或父母不和等精神压抑而诱发.肛门直肠测压检查,这类儿童的肛管静息压往往比无便秘的正常儿童高,排便时肛门括约肌不能放松,甚至反而紧张,有的还存在直肠感觉功能的障碍,结肠造影检查无特征性改变.血清生化检查可以发现胰多太水平升高,肠蠕动素水平下降等小儿便秘常常使父母焦急,烦恼,其实,孩子便秘在家庭里就可以治疗.下面介绍几种简便有效的方法: 1.把肥皂削成条状塞入肛门.方法简便,效果好. 2.用涂油的肛门表插入肛门,轻轻摆动亦可引起通便作用. 3.应用小儿开塞路的1/3支注入肛门,可刺激直肠壁反射引起排便. 4.食疗:(1)小儿便秘时,吃两个香蕉,能润肠通便. (2)香油拌菠菜,每次三两. (3)用红枣熬汤,以汁喂食. (4)按摩:让小儿仰躺在床上,按摩者用右手掌根部紧贴腹肌,自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推,按此方向反复进行,手法不宜太重,每次持续约十分钟,每日施术2~3次,直至便秘好转.再持续1~2周,以巩固疗效.揉腹能促进腹部胃肠血液循环,增加肠蠕动,不但能使大便通畅,且能增进婴儿食欲. 在功能性便秘的治疗上,首先应教育患儿的父母和年长患儿,让他们了解正常排便和预防便秘的知识,排除影响排便的精神因素,学会正确排便的训练方法,掌握使用开塞露等简单的使用方法.其次清除积聚干结粪便,可在手指上涂润滑剂后仔细掏出. 另外在医生的指导下合理使用泻药.如果儿童能正常进食谷类,面食,蔬菜,水果,一般不需要额外补充纤维素.养成每天定时大便习惯很重要,家长可利用小儿进食后产生的胃结肠反射来训练.年长儿童还可进行生物反馈训练.内科或康复治疗的效果在90%左右.疗效不佳的患儿,需进一步进行神经电生理检测,排粪造影,结肠运行试验和组织学等检查后有针对性地选择手术治疗.
便秘首先要找出病因,根据病因积极治疗.便秘的原因常不是单一的,直接发病的原因可分为两种,即结肠运动迟缓或痉挛引起的结肠性便秘和直肠反射迟钝引起的直肠性便秘,又称排便困难.还有人将便秘分为紧张力减退性和紧张力亢进性便秘两种类型.具体可归纳为如下几种原因: (1)由于不良的饮食习惯,使食物的机械性或化学性刺激不足,或因摄入的食物过少,过细,尤其是缺少遗留大量沉渣的食物,使肠道刺激减少,反射性蠕动减弱而造成便秘. (2)生活习惯改变,排便姿式不当,经常服用强泻剂及灌肠等,均可造成直肠反射敏感性下降,以致虽有粪便进入,而不足以引起有效的神经冲动,使排便反射不能产生而引起便秘. (3)精神抑郁或过于激动,使条件反射发生障碍而引起便秘. (4)不良的生活习惯,睡眠不足,持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘.有些偏方也可治疗便秘且效果不错.如: 1,每天早晨空腹时,用温开水送服一小匙香油. 2,取牛奶250毫升,然后调入蜂蜜60克,搅匀,再加入葱汁数滴,于每天早晨空腹时服用. 3,取马铃薯适量,洗净,用榨汁机榨出汁来,每天饮该汁两次,每次饮半杯,早晨空腹时和午饭后各饮一次. 4,取鲜无花果1~2个,每晚睡前食用. 5,取松仁(生熟均可)15克,每日服用一次.
婴儿便秘(constipation)是一种常见病症,指大便干硬,隔时较久,有时排便困难.单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起. 有原发病者积极治疗原发病(如呆小病等).治疗单纯性便秘的根本在於改善饮食内容,多补充水份和含纤维素多的食物(如谷物,蔬菜等).同时训练排便习惯.药物治疗只在必要时临时使用. 1.人乳喂养婴儿的饮食矫正 人乳喂养婴儿较少发生便秘.如果发生,除喂人乳外,加用润肠辅食,如加糖的菜水或桔子汁(应用新鲜桔子挤汁,市售瓶装桔汁开瓶后易污染),番茄汁,煮山楂或红枣水.4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥.母乳不足时,可加1~2次加8%糖的牛乳.蜂蜜水每日60~90ml,也有帮助. 2.人工喂养婴儿的饮食矫正 人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食,可避免便秘.如果发生,可将牛乳加糖增至8%,并可加喂果汁(如番茄汁,桔汁,菠萝汁,枣汁以及其他煮水果汁),以刺激肠蠕动.较大婴儿,可加菜泥,菜末,水果,粥类等辅食.再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉,小米,麦片等制成粥.在1~2周岁,如已加了各种辅食,每日牛奶量500ml即够,可多吃粗粮食品,红薯,胡萝卜及蔬菜.有条件者可加琼脂果冻.营养不良小儿便秘,要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌,肠肌增长,张力增加,排便自然逐渐通顺.
您好,亲,这个牌子我只知道有做宝宝水饺的,不过我们没给孩子吃过,您是想给孩子添加辅食吗?建议您熬点小米粥还有南瓜粥,猪肝粥给孩子吃,您的孩子现在的月份可以吃的。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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