刚怀孕没胃口吃什么能改善？_即问即答

刚怀孕没胃口吃什么能改善？ 疾病：口吃提问于 2024-10-13 12:31: 病情描述：

刚刚怀孕没胃口吃什么好呢？

回答1
刚怀孕没胃口是常见现象，可通过饮食调整来改善，如食用清淡易消化的食物、酸味食物、富含维生素的食物、高蛋白食物、粗粮等。 1. 清淡易消化的食物：如米粥、面条、馄饨等，这类食物不会给肠胃造成太大负担，有助于消化吸收。 2. 酸味食物：像山楂、橘子、杨梅等，能刺激食欲，缓解恶心。但山楂要适量食用。 3. 富含维生素的食物：例如新鲜的蔬菜，如胡萝卜、西兰花，以及水果，如苹果、香蕉，可补充营养，增强免疫力。 4. 高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉，为孕妇和胎儿提供必要的营养支持。 5. 粗粮：如玉米、红薯等，富含膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。总之，刚怀孕没胃口时，要注意饮食的多样化和均衡，尽量选择自己喜欢且能接受的食物。如果没胃口的情况持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
冯鹏飞 医师儿科 孟津县妇幼保健院 (其他) 擅长：对儿科/新生儿科常见病，多发病治疗效果好...
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回答2
刚怀孕是胃口不好，多吃些清淡的，比如凉菜或是蘸酱的菜，比较下饭，挑自己喜欢的多吃一些，少食多餐，能吃多少吃多少就行
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
在孕期的时候前三个月没有胃口很正常的尽量吃一些自己喜欢吃的东西比较好少吃多餐不然宝宝会缺少营养的
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
亲可以吃点梳打饼干之类的呢也是可以吃点酸的东西开胃的呢山楂是不可以吃的呢可能是会导致流产的呢
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
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回答5
你好：妊娠反应一般从孕6周开始，第12周以后逐渐消失。发生早孕反应，可采取以下措施：解除紧张、焦虑，注意休息，保证足够的睡眠时间。饮食少量多变，想吃就吃，爱吃啥就吃啥，不必考虑食物营养价值。多补充水分。避免刺激性气味和过于油腻的食物。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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