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成都肛肠医院哪家治疗效果好?
疾病：提问于 2016-06-25 10:39 -
病情描述：
成都肛肠医院哪家治疗效果好?
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回答1
1、揉肚子求稳不求快，顺时针、逆时针各36圈，以肚脐为中心，由小圈到大拳，逐渐按摩到整个腹部，要稍微用点力按压着来揉来转圈，尽量放松地呼吸，将呼吸做充分可以使揉肚子的效果事半功倍; 2、除了揉腹还可以推腹，从胸部往腹部一下一下地推; 3、推完、揉完再敲敲带脉穴(查经络图或上网搜)，敲到微微发酸为宜。
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