你可以参考以下的方法:单方1:鲜嫩桑枝30g。湿痹。用白酒将桑技炒后再用水煎服。因湿邪侵袭关节经络,症见关节疼痛,治宜除湿通络。桑枝苦、平,人肝经,有祛风湿、利关节、行水气等功效。治风寒湿痹,四肢拘挛,肌肤风痒。单方2:虎杖100g。周痹。将虎杖用高粱酒1斤浸泡7日,每日服小酒杯,孕妇忌服。因气虚风寒湿邪侵入血脉肌体,症见周身疼痛,沉重,麻木,项背拘紧,治宜益气和营,祛风利湿。虎杖苦、平,有祛风,利湿,破瘀,通络等功效,治风湿筋骨疼痛。单方3:独活20g。风痹。用水煎服。因风寒湿邪侵袭关节经络,症见关节疼痛,痛无定处。治宜祛风散寒利湿。独活辛、苦、温,人肾、膀胱经,有祛风,渗湿,散寒止痛等功效。单方4:淫羊霍250g。肾痹。将淫羊霍切细后,用白酒泡浸7天,适量服。因房事过度伤肾,症见腰背偻曲不能伸,下肢挛曲,腰痛遗精。治宜益肾祛邪。淫羊藿辛、甘、温,人肝肾经,有补肾壮阳,祛风除湿作用,治风湿痹痛,四肢不红,腰膝无力等。单方5:柳枝2g。湿痹。将柳枝研细加酌量茶叶,泡汤代茶饮。因风寒湿邪侵袭关节、经络,症见四肢重着,肌肤顽麻,关节疼痛,痛有定处,遇阴雨发作,治宜除湿,祛风逐寒。柳枝苦、寒,太阳明、厥阴经,有祛风利水,止痛消肿等功效。治风湿痹痛,气血凝滞等症。单方6:白芥子15g。寒痹。将白芥子、生姜同研细末贴于痛处。因风寒湿邪侵袭关节、经络,症见四肢关节疼痛,痛势较剧,遇寒更甚,得热痛减,治宜温经散寒。白芥子辛、温,人肺胃经,有温中散寒,通络止痛等功效,可治中风不语,四肢痹痛麻木,跌扑肿痛等症。单方7:木瓜根250g。痛痹。将木瓜根泡白酒服,1日3次,剂量适度。因风寒湿侵入关节,经络症见关节肌肉疼痛不止,治宜祛风散寒。木瓜根酸、涩、温,入肝、脾经,有祛湿舒筋等功效治湿痹、痛痹。单方8:丝瓜络500g。全身筋骨痛(筋痹)。将丝瓜络用火炼焦,研细末,加红糖冲服,1次3g。因风寒湿邪侵袭于筋,症见筋脉拘挛,关节疼痛等,治宜通经活络。丝瓜络甘、平,有通经络,清热化痰等功效。单方9:透骨草60g。风湿、类风湿性关节炎。将新鲜透骨草捣烂成泥状敷于患处。因风湿侵袭经络关节,症见关节疼痛,遇天气变化更剧,治宜祛风除湿。透骨草辛、温,有祛风除湿,舒筋活血止痛功效。可治风湿、类风湿性关节炎。
产后风湿的发病与产妇的精神状态有很大的关系,因此,产后风湿的护理需经常保持心情舒畅、精神愉快,避免生气、着急、情绪抑郁,适当参加一些活动,能更快地使病情得到控制。生活中一定要注意保暖,使身体处于冷热适度状态;室内既要通风,又不能让风直接吹,尤其夏天避免吹电扇、空调直吹。避免寒冷潮湿环境。饮食调节:多吃易于消化且又富含营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣及肥腻食物。适当运动:根据身体情况进行适量运动,如慢走、做操、打拳等,以增强机体抵抗力;经常到户外晒太阳。如症状较重,需要到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
针对产后风这种常见的月子病,女性们要在第...
产后风俗称月子病,它指的就是女性在生产完...
产后风临床表现为浑身怕冷、怕风、出虚汗,...
社会中有很多女性都患有不同程度的产后风疾...
产后风是什么?产后风,又叫“月子病”。是...
产后风是什么?产后风,又叫“月子病”。是...
产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子...
产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子...
产后风是指产后新妈感受外邪而引起的一种病...
什么是产后风呢?产后风是由于坐月子期间...