哪些汤有助于产后下奶？_即问即答

哪些汤有助于产后下奶？ 疾病：哺乳提问于 2024-10-13 12:35: 病情描述：

什么汤最下奶？

回答1
产后下奶可以尝试多种汤品，如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤、丝瓜汤等。 1.猪蹄汤：猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，有助于促进乳汁分泌。 2.鲫鱼汤：鲫鱼营养丰富，其中的蛋白质和不饱和脂肪酸对产妇身体恢复和下奶有益。 3.排骨汤：排骨中的营养成分能为产妇补充能量和营养，从而利于下奶。 4.鸡汤：鸡汤能增强产妇体质，为下奶提供良好的身体基础。 5.丝瓜汤：丝瓜具有通络的作用，有助于疏通乳腺，促进乳汁分泌。产妇应注意饮食均衡，保持良好的心态和充足的休息，同时让宝宝多吸吮，以刺激乳汁分泌。如果乳汁分泌仍不理想，建议及时咨询医生。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答2
比较下奶的汤有猪蹄汤，鲫鱼汤，平时多吃一些荤的奶水会好点，韭菜容易回奶哺乳期不要吃的好。其他的水果蔬菜适量吃点也好的。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
这个下奶的东西还是比较多的所以说你都可以尝试一下的像通草炖猪蹄木瓜炖牛奶还有就是多和一些鱼汤这些东西都是可以下奶的，
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答4
鲫鱼汤就是完全可以的
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答5
木瓜鱼汤公认管用的,现在木瓜也正当季,可以多吃点,清润的.还有章鱼花生汤,猪蹄汤等.平时汤水多喝,每天五六碗这样才足够哦
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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