你好,来月经期间不要喝姜汤,月经期间禁止一切阴道内用药,禁止性生活,以免影响月经量过多,引起感染,月经期间要注意腹部保暖,避免着凉,不要喝冷饮,有痛经症状出现时,可以使用热水袋热敷腹部,喝红糖水,有助于缓解痛经,月经期间要注意阴部卫生清洁,穿棉质内裤,使用合格卫生巾,勤换卫生巾,用温水清洗外阴,禁止阴道内冲洗,月经期间要加强营养,多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性食物
来例假不可以喝姜汤。来例假不可以喝姜汤的,经期饮食忌辛辣,月经期的健康饮食:
(1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物。
(2)中药:当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等,
(3)药膳:归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
喝红糖水就可以啊.暖肚子的.喝姜汤是发表的,感冒了才喝的.
可以,姜汤是温热性的,最好再放些红糖比较好
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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