人流手术后,需要从休息、饮食、卫生、观察出血、避免性生活等方面多加注意,以促进身体恢复,减少并发症的发生。 1.休息:术后应卧床休息 2 - 3 天,之后逐渐增加活动量。避免剧烈运动和重体力劳动,保证充足的睡眠。 2.饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、生冷、油腻的食物。 3.卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴,勤换卫生巾。术后一个月内禁止盆浴和游泳。 4.观察出血:一般术后会有少量阴道出血,若出血量大、持续时间长或伴有腹痛,应及时就医。 5.避免性生活:术后一个月内禁止性生活,以防感染和再次怀孕。 6.按时复查:术后 1 - 2 周应到医院复查,了解子宫恢复情况。 7.心理调节:保持心情舒畅,避免焦虑和抑郁情绪。 人流手术后的恢复需要自身的重视和细心护理,如果出现异常情况,一定要及时就医。
一般生小孩的产妇,家人都是这样要求的,主要是担心以后眼睛痛,头痛,其实就是让您休息好.但一般洗头是没有关系的,但要注意水的温度及干发的时间,我生小孩时一出院就洗头发,并且刷牙了.家人可是连刷牙都不让的哟.因刚生小孩,体力损耗很多,身体很弱,估需要做月子,您妈妈这样对您,是为了您身体健康呀,像对产妇一样的照顾,可怜天下慈母心呀.
可以看电视上网,但应注意以下几点:1、注意休息,加强营养。人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。 2、保持外阴清洁,严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。 3.观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。 4.坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。