最近总上网可能会对身体和心理产生多方面的影响,如视力下降、颈部疼痛、睡眠障碍、心理依赖、社交能力减弱等。 1. 视力下降:长时间盯着屏幕,眼睛得不到充分休息,容易导致近视、干眼症等。 2. 颈部疼痛:坐姿不当加上长时间保持同一姿势,颈部肌肉紧张,可能引发颈椎病。 3. 睡眠障碍:上网会影响生物钟,导致入睡困难、睡眠质量差。 4. 心理依赖:过度沉迷网络,可能产生心理依赖,影响正常生活和工作。 5. 社交能力减弱:过多依赖网络社交,现实中的人际交往能力可能下降。 总之,总上网对健康有诸多潜在危害。应注意控制上网时间,保持正确姿势,多参加户外活动,加强现实中的社交,以维护身心健康。
一岁以内最好不要对着电脑,电视之类的东西.因为宝宝的视网膜还没完全发育好,看到了容易弱视或者散光.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院