早上起床肚子木木的可能由多种原因引起,如腹部着凉、消化不良、肠道菌群失调、腹部肌肉劳损、腹腔疾病等。 1.腹部着凉:夜间睡眠时保暖不当,腹部受寒,导致肠道蠕动异常,引起腹部不适。 2.消化不良:前一天饮食过多、过杂或过于油腻,胃肠负担加重,食物积聚在胃肠道。 3.肠道菌群失调:肠道内有益菌和有害菌失衡,影响肠道正常功能。 4.腹部肌肉劳损:前一天过度运动或长时间保持不良姿势,造成腹部肌肉疲劳。 5.腹腔疾病:如慢性阑尾炎、腹膜炎等,也可能出现这种症状。 如果早上起床肚子木木的症状持续不缓解或伴有其他不适,如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。
月经提前或推迟7天内属正常,月经紊乱与精神、心理、内分泌、阴道炎、宫颈炎等有关建议放松心情。若有性生活,不排除受孕的可能。有月经推迟可以用试纸测试一下看看是否怀孕,晨尿的准确性高一些,如果一次觉得有疑问可以在测试的2天之后重新再测试一次。
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院