生活中怎样防治痤疮及痤疮患者饮食禁忌有哪些_即问即答

生活中怎样防治痤疮及痤疮患者饮食禁忌有哪些 疾病：痤疮提问于 2016-06-20 18:37: 病情描述：

生活中该如何防治痤疮痤疮患者的饮食禁忌

回答1
多吃富含维生素的食物：维生素A对肌肤有再生作用
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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回答2
痤疮的防治需要从多方面入手，包括良好的生活习惯、合理的护肤、适当的运动、健康的饮食以及保持心情舒畅等。 1. 生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。因为睡眠不足会影响内分泌，导致皮脂分泌增多，加重痤疮。 2. 护肤方面：选择温和的洁面产品，保持面部清洁，但不要过度清洁，以免损伤皮肤屏障。 3. 运动调节：适度运动可以促进新陈代谢，有助于排出体内毒素，减轻痤疮症状。 4. 饮食注意：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，如巧克力、油炸食品、辣椒等。这些食物可能刺激皮脂腺分泌，加重痤疮。 5. 心情管理：保持心情愉悦，减轻精神压力。长期的精神紧张可能导致激素失衡，诱发或加重痤疮。总之，痤疮的防治需要综合多方面的努力，患者要养成良好的生活和饮食习惯，才能有效控制和改善痤疮。
李开达 主治医师皮肤病科 九江泌尿科医院 擅长：青春痘、脱发、湿疹、白癜风、荨麻疹等
回答3
多吃富含锌的食物：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...