过敏性皮炎患者的日常饮食至关重要,应注意避免过敏原、选择清淡食物、摄入富含维生素的食物、控制糖分摄入、多喝水等。 1.避免过敏原:明确自身过敏原,如海鲜、牛奶、鸡蛋等,避免食用。 2.选择清淡食物:以蔬菜、水果、谷物为主,如青菜、苹果、糙米。 3.摄入富含维生素的食物:维生素 C 有助于减轻炎症,如橙子、草莓;维生素 E 能抗氧化,如杏仁、菠菜。 4.控制糖分摄入:减少甜食,以防血糖波动影响免疫系统。 5.多喝水:促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。 总之,过敏性皮炎患者通过合理的饮食调整,有助于减轻症状,促进皮肤的恢复,但饮食调整不能替代专业治疗,若症状严重,应及时就医。
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院