关节僵硬会给患者带来诸多危害,如影响日常活动、导致肌肉萎缩、引发疼痛不适、增加心理负担、增加跌倒风险等。 1. 影响日常活动:关节僵硬会限制关节的活动范围,使患者在行走、弯腰、抬手等动作时变得困难,从而影响生活自理能力和工作效率。 2. 导致肌肉萎缩:由于关节活动受限,相关肌肉得不到充分锻炼,逐渐萎缩,进一步削弱关节的力量和稳定性。 3. 引发疼痛不适:僵硬的关节在活动时,关节面、韧带和肌肉受到牵拉,容易产生疼痛,严重时会影响睡眠和情绪。 4. 增加心理负担:长期的关节僵硬和功能障碍可能导致患者出现焦虑、抑郁等心理问题,影响生活质量。 5. 增加跌倒风险:关节僵硬使身体平衡和协调能力下降,增加了跌倒受伤的可能性,尤其是对于老年人,可能导致严重后果。 总之,关节僵硬对患者的身心健康和生活质量都有较大影响,需要及时治疗和康复训练来改善。
"1、极度容易受伤甚至骨折:当大腿肌肉硬化时,会出现一是膝关节负荷增加,容易造成膝盖疼痛和活动障碍;二是让与之相连的腰大肌、股关节活动变得困难,让人无法大步行走,容易跌倒。 2、经常出现全身疼痛:很多年轻人经常腰痛、肩颈酸痛,这和身体的僵硬程度密切相关。身体硬化会导致血液循环慢慢,身体变“寒”。触摸那些疼痛的部位,通常都是又寒又硬的。 3、体温下降畏寒畏冷:人体的热量约40%是由肌肉产生的。当肌肉衰退、硬化、血液循环恶化后,产生的热量会减小,导致体温下降,经常出现畏寒畏冷。 4、时常疲劳乏力:当肌肉硬化时,分布在其中的毛细血管也会變硬,导致血液无法正常流动。血液循环的一个重要作用就是输送营养物质和氧气,回收体内导致人疲劳乏力的废旧物质。血液循环功能变差,身体就容易觉得疲劳。 5、新陈代谢功能下降体重增加:人体摄入的能量和脂肪需要通过肌肉运动燃烧。一旦肌肉僵硬,无法充分活动,就会导致新陈代谢功能下降,脂肪无法燃烧而积存下来。"
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