颈椎病的危害主要由颈椎结构改变、神经受压、血管受压、肌肉劳损以及不良生活习惯等造成。 1.颈椎结构改变:颈椎间盘退变、骨质增生等结构变化,会影响颈椎的稳定性和正常功能。 2.神经受压:突出的椎间盘或增生的骨质可能压迫神经根,引起上肢疼痛、麻木、无力。 3.血管受压:影响脑部供血,导致头晕、头痛、视力模糊等症状。 4.肌肉劳损:长期保持不良姿势,颈部肌肉过度紧张,易引发疼痛和功能障碍。 5.不良生活习惯:长时间低头看手机、电脑,缺乏运动,枕头高度不合适等,加重颈椎负担。 总之,颈椎病的危害成因较为复杂,需要重视预防和早期干预。保持良好的姿势和生活习惯,适度运动,有助于减少颈椎病的发生和危害。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院