日晒伤主要是由于皮肤过度暴露在紫外线辐射下引起。严重时需就医,长期反复晒伤可能增加皮肤疾病风险。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.紫外线类型:作用光谱主要是UVB,它能穿透皮肤表层,对皮肤造成损伤。
2.皮肤敏感:某些人的皮肤对紫外线较为敏感,易发生晒伤。
3.暴露时间长:长时间在阳光下活动,累积的紫外线辐射量增加。
4.季节与时段:夏季及中午时分,紫外线强度大,更容易晒伤。
5.环境因素:高海拔地区、海边等,紫外线辐射更强,易导致晒伤。
总之,要预防日晒伤,应减少在紫外线强的时段和环境中暴露,做好防护措施。
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