急性鼻窦炎是可以预防的,主要通过增强自身抵抗力、避免感染源、保持鼻腔卫生、养成良好生活习惯和积极治疗鼻部疾病等方面来实现。 1. 增强自身抵抗力:适当锻炼,保证充足睡眠,均衡饮食,以增强身体的免疫力。 2. 避免感染源:在流感高发期,少去人员密集场所,外出佩戴口罩,避免接触感染者。 3. 保持鼻腔卫生:不要随意挖鼻,正确擤鼻,可用生理盐水冲洗鼻腔。 4. 养成良好生活习惯:戒烟限酒,减少对鼻腔黏膜的刺激;避免过度劳累。 5. 积极治疗鼻部疾病:如鼻炎、鼻中隔偏曲等,防止病情进展引发急性鼻窦炎。 总之,通过以上多种措施的综合运用,可以在很大程度上降低急性鼻窦炎的发生风险。但如果出现相关症状,应及时就医诊治。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院