耵聍栓塞是可以预防的,通过保持耳部清洁、避免不当挖耳、控制耳部炎症、注意耳部防护、调整生活习惯等方式。 1.保持耳部清洁:定期用温水清洗外耳道,但避免过度清洁。 2.避免不当挖耳:不要用尖锐或不洁的工具挖耳,以免损伤耳道。 3.控制耳部炎症:积极治疗中耳炎、外耳道炎等耳部疾病。 4.注意耳部防护:在灰尘大或游泳时佩戴耳塞,防止异物进入。 5.调整生活习惯:减少吸烟,避免长期处于噪声环境,保持充足睡眠。 总之,只要在日常生活中注意以上方面,就能在很大程度上预防耵聍栓塞的发生。但如果出现耳部不适,应及时就医。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院