8 个月宝宝怎样科学有效地补钙

8 个月宝宝补钙，可从饮食、晒太阳、补充维生素 D、适当运动、必要时药物补充等方面着手。 1. 饮食：优先保证母乳或配方奶的摄入量，适时添加富含钙的辅食，如豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等。 2. 晒太阳：每天适当晒太阳，有助于皮肤合成维生素 D，促进钙吸收，但要注意避免阳光直射眼睛。 3. 补充维生素 D：维生素 D 能促进钙的吸收和利用，可在医生指导下补充维生素 D 滴剂。 4. 适当运动：鼓励宝宝多翻身、爬行等，增强骨骼发育。 5. 药物补充：若经检查确定缺钙严重，可在医生建议下使用钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒、乳酸钙颗粒等。但需注意，药物补钙应遵医嘱。 总之，8 个月宝宝补钙需要综合多种方法，家长要密切关注宝宝的生长发育情况，如有异常及时就医。

八个月的宝宝可以添加一定的辅食，这个时候的宝宝要补充一定的钙了，宝妈可以选择给宝宝吃点钙片或者补钙颗粒，像钙儿奇，迪巧小儿钙都可以的，平时多给宝宝晒太阳也是可以补钙的。

您好亲，8个月的宝宝可以吃迪巧牌的小儿碳酸钙颗粒的，有种乳香味，宝宝很喜欢吃的，吸收效果也很好的，你可以试试的。祝健康好孕。

6～12个月：每天100毫克。

你好，宝宝8个月由于胃酸浓度低，给宝宝补钙最好是选择葡萄糖酸钙或乳酸钙等有机钙，吸收效果比较好，给宝宝补钙期间要配合吃鱼肝油或晒太阳促进钙的吸收，同时也要做好定期复查，如果宝宝吸收不好，可以换一个品牌的钙剂。一般是下午吃比较好吸收。