屁股疼和腰疼可能由多种原因引起,如腰椎间盘突出、腰肌劳损、梨状肌综合征、骨质疏松、外伤等。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,导致腰部和臀部疼痛。常伴有下肢放射性疼痛、麻木。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇)等。 2. 腰肌劳损:长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉慢性损伤,出现疼痛。需注意休息,进行腰部肌肉锻炼,可使用止痛药物(如布洛芬、塞来昔布)。 3. 梨状肌综合征:梨状肌损伤或炎症,压迫坐骨神经,引起臀部及下肢疼痛。可通过按摩、针灸缓解,严重时需手术治疗。 4. 骨质疏松:多见于老年人,骨量减少,骨骼脆性增加,易引起腰疼和屁股疼。补充钙剂、维生素 D 等有助于改善。 5. 外伤:腰部或臀部受到外力撞击、扭伤等,造成局部组织损伤,产生疼痛。早期冷敷,后期热敷,并可服用活血化瘀药物(如云南白药胶囊)。 出现屁股疼和腰疼,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,注意保持良好的姿势,避免过度劳累。
多注意休息,按摩,注意补钙,加强营养,不要太劳累
导致腰痛的原因很多,常见原因主要有以下几种:1,腰肌劳损:长期从事站立的工作,由于持续站立,腰部肌腱,韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,可导致腰肌劳损而引起的腰痛.2,泌尿系统感染:急,慢性肾盂肾炎容易导致腰酸痛.3,受凉,创伤罹患风湿,类风湿关节炎人群:受风,湿,寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛.若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动.由于你进行过宫颈的物理治疗,出现腰痛也不能排除盆腔炎的可能.因此建议你近期到医院进行腰椎X光,B超等检查,确诊后对症治疗.
考虑为腰肌劳损、腰椎间盘突出引起的,可以行CT检查,现在可以口服止疼药物,要注意休息,不可以负重。
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