15 岁女孩患近视眼应如何应对_即问即答

15 岁女孩患近视眼应如何应对 疾病：近视提问于 2024-10-21 14:15: 病情描述：

女15岁，近视眼患者

回答1
15 岁女孩患近视眼，需要从用眼习惯、眼部保健、配镜矫正、饮食调节、定期检查等方面综合考虑。 1.用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离约 30 厘米，每用眼 40 分钟休息 10 分钟，眺望远方或闭目养神。 2.眼部保健：坚持做眼保健操，按摩眼部穴位，促进眼部血液循环。 3.配镜矫正：经过专业验光后，佩戴合适度数的框架眼镜或角膜塑形镜。 4.饮食调节：多吃富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓、菠菜等。 5.定期检查：每半年或一年进行一次视力检查，及时调整眼镜度数。 6.增加户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动时间，有助于缓解眼疲劳。总之，15 岁女孩近视后要重视眼部健康，采取多种措施综合防控，避免近视度数进一步加深。
沙英娟 主治医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：掌握了妇科常见病，多发病，婴幼儿的常见疾...
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回答2
你好，治疗近视眼的方法去医院进行矫正，平时注意保护视力,做眼保健操,最好是手术治疗.
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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回答3
您好，近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。同时建议您晚上最多10点睡觉，注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长（会损害黄斑），也要远眺治疗，最后注意不要吃过多油腻，可以吃些明目的食品
李占胜 医师普内科 邢台市人民医院 (三级甲等) 擅长：内科常见病多发病有独到的见解。
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