咬指甲可能是由于缺乏微量元素如锌、铁、钙等,也可能与心理因素、不良习惯、肠道寄生虫感染、神经系统问题等有关。 1. 微量元素缺乏:锌缺乏可能影响味觉和食欲,导致咬指甲;铁缺乏会引起贫血,影响机体功能;钙缺乏可能导致神经兴奋性增加。可补充葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片、碳酸钙 D3 片等。 2. 心理因素:如焦虑、紧张、压力大时,可能通过咬指甲来缓解。需要进行心理调节,如深呼吸、冥想等。 3. 不良习惯:长期养成的无意识行为,需要自我约束和纠正。 4. 肠道寄生虫感染:如蛔虫、蛲虫等,会引起身体不适,可能出现咬指甲。可使用阿苯达唑片驱虫。 5. 神经系统问题:某些神经系统疾病可能影响行为控制,需进一步检查诊断。 总之,咬指甲的原因较为复杂,若情况严重或持续不改善,建议及时就医,进行相关检查,明确原因,并在医生指导下采取相应的治疗措施。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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