宝宝吃什么补钙效果好.

宝宝补钙的话，一般是以液体钙为主的，因为液体钙的吸收相对来说会比较好，但是配合吃点维生素d3的话，它效果是比较好的，平时要注意多晒太阳，如果是吃钙片的话也是可以的平时，可以吃，耐力，或者是迪巧钙，这些都可以，一般这种情况的话，要看一下宝宝的具体情况而定的。

宝宝补钙最好的还是母乳，如果是6个月之后的宝宝，建议再服用钙剂补钙，如果宝宝缺钙会影响宝宝长高。宝宝补钙可以给宝宝食补和钙片结合来补钙。食补通常可以给宝宝喝牛奶和奶制品、虾皮、豆制品、鱼、蛋类、绿色蔬菜、坚果、海带、紫菜，这些食物补钙效果都是非常不错的，适合宝宝补钙食用。因为宝宝在长身体、长骨骼，这个时候的宝宝对钙的需求量较大，所以建议再给宝宝服用钙片补钙。宝宝补钙常用的钙片有钙之缘片，它对改善宝宝枕秃、爱哭闹、睡眠不好、易惊醒等缺钙症状效果都是非常不错的，同时还可以促进宝宝骨骼发育和宝宝长高。宝宝补钙记得多带宝宝出去晒晒太阳哦，这样可以促进宝宝对钙的吸收。天气冷不好处出也可以给宝宝服用些鱼肝油。

你好，关于宝宝补钙的问题最好还是食疗。不是含钙量越多越好，如果身体不吸收，含钙量再多都没用。首先要确保钙质和维生素D的双重吸收。从生活中可以摄取这两种物质如沙丁鱼、鲨鱼、动物肝、蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中蕴含维生素D，如果孩子不喜欢吃鱼，服用迪巧儿童维D钙咀嚼片可以为您解忧!在含有高质量钙的同时，它同样含有100国际单位的维生素D，让儿童通过咀嚼钙片，达到细化易吸收的目的。

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缺钙会引起不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；宝宝缺钙可以吃伊分子酪蛋白钙片。同时缺钙还回引发阵发性腹痛、腹泻，抽筋，胸骨疼痛，“X“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕；厌食、偏食；白天烦躁、坐立不安；智力发育迟、说话晚；学步晚，生牙晚，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形；头发稀疏；健康状况不好，容易感冒等。建议捡查微量元素。