咳嗽时吃哪些食物有助于缓解？

咳嗽时，可通过食用一些食物来缓解症状，如梨、枇杷、蜂蜜、萝卜、百合等。 1.梨：梨具有润肺止咳的作用，可煮水喝或直接食用。其富含水分和维生素，能滋润咽喉，减轻咳嗽引起的不适感。 2.枇杷：枇杷有润肺下气、止咳化痰的功效。可直接吃枇杷果，也能将其制成枇杷膏服用。 3.蜂蜜：蜂蜜有一定的润肺止咳效果。可以用温水冲服，但一岁以下儿童不宜食用。 4.萝卜：萝卜能理气化痰、消食解毒。可煮萝卜汤饮用，有助于缓解咳嗽。 5.百合：百合具有养阴润肺、清心安神的功能。可煮粥或煲汤，对咳嗽有辅助治疗作用。 总之，通过合理食用这些食物，对咳嗽症状的缓解可能有一定帮助。但如果咳嗽严重或持续不愈，应及时就医，明确病因并进行规范治疗。

五个多月的宝宝你可以熬点稀饭（加点糯米，这样熬出来粘稠一点），熬久一点，可以把稠稠的米汤倒出来让宝宝吃。每次感冒发烧的尤其咳嗽有痰时我们卫生院的医生就会让宝宝少吃牛奶多喝粥。小宝宝感冒咳嗽一般都会经过几天时间的，不可能马上见效的。药的话我觉得应该具体去医院看过之后尊医嘱服用比较好。

五个月的宝宝感冒很容易引起肺炎的，建议及早治疗，这种情况平时多给他拍拍背，防止痰堵在喉咙里，平时可以给他吃点西瓜，喝点川贝梨水，另外蒸点蒜水喝了效果也是不错的，至于大便少的问题，可能和饮食有关系，建议多喝水，只要大便颜色状态正常，多少多关系不大的！

你好，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

如果发现症状严重，应立即求医。饮食专家建议：梨炖川贝不适合寒咳生痰“用梨炖川贝，适合燥咳无痰的人饮用，如果你是寒咳又生痰，不能吃这些东西。很多人喜欢炖白木耳来润肺，这食品偏凉，也不宜多吃。”性味寒凉的食品应少吃，如橙、西瓜、苦瓜、西洋菜、蜜糖、燕窝、山竹、冰淇淋及从冰箱取出的水果等食品，容易使痰受阻而化不出来。在饮食方面，痰多常咳的人，应避免吃甜食和辛辣食物。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,化痰法之一。又称温化寒痰。是治疗脾肾阳虚，寒饮内停而出现寒痰的方法。证见吐痰清稀、怕冷、手足不温、舌淡苔白滑，脉沉弦。常用干姜、半夏、细辛、茯苓、桂枝等药。柚子味道清甜，营养丰富，具有健胃、化痰、解酒等功效。一般柚子外皮丰厚，平时我们食柚子时，往往将柚皮弃掉，真是十分浪费，其实柚皮与柚子的功效相若，能健胃化痰，大家只要将柚皮浸水两三日，便可食用，而且非常可口。蚝油柚子皮（2人分量）材料：柚子皮1个、上汤及蚝油适量。做法：柚子皮去青，清水浸2-3天，洗净切块，用上汤、蚝油炆15分钟，调味即可。功效：健胃化痰、润肺止咳。日常的饮食应以清淡为主，多食蔬菜水果及豆制品，少食肉食及含脂肪较多的食物，忌食辛辣，戒烟酒。蔬菜以胡萝卜、西红柿、丝瓜、鲜藕、竹笋、菠菜、南瓜、黄瓜等为主；水果以柑桔、梨、苹果、葡萄等为主。下面介绍几道滋阴养肺的食谱：银耳羹：银耳10克，大枣7枚，冰糖适量。将银耳用水泡发切碎，大枣去核，同煮1小时，加入冰糖适量，分早晚二次全部服用。有补益润肺，养阴生津的作用，适用于身体虚弱，干咳少痰，喉痒咽干，神疲气短等肺气虚证。如长期服用可减量，用银耳3克，大枣3枚，煎煮方法同前，还有提高人体免疫功能，软化血管，抗衰老，延年益寿的作用。秋梨粥：秋梨50克，去核切碎，粳米50克，同煮成粥，加冰糖适量。有生津止渴，润肺化痰的作用，适用于咽干口渴，干咳少痰等秋季干燥伤肺症。百合粥：百合10克，粳米50克，同煮成粥，加白糖适量。有养阴润肺，清心安神的作用，适用于肺热久咳，体虚劳嗽等症。玉竹粥：玉竹10克，粳米50克，同煮成粥，加蜂蜜适量。有滋阴润肺，生津养胃的作用，适用于燥咳痰粘，咽干喉痒，食欲不振等症。杏仁豆腐：杏仁5克，豆腐50克，将杏仁用沸水浸泡数分钟，去皮，再加水200毫升磨成杏仁浆，煮沸10分钟后放入豆腐，再煮沸后加入冰糖适量。有利肺化痰，止咳平喘的作用，适用于种种咳嗽气喘症。燕窝羹：燕窝3克，冰糖10克，将燕窝用温水泡软洗净后，加入冰糖，放入碗中，蒸气30分钟。有养阴润肺，益气止咳的作用，适用于身体虚弱的咳嗽气喘者