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如何有效预防慢性鼻窦炎？
疾病：慢性鼻窦炎提问于 2024-10-10 17:04 -
病情描述：
请问怎么预防慢性鼻窦炎？
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回答1
预防慢性鼻窦炎，需注意增强体质、避免过敏原、保持鼻腔清洁、预防感冒、改善生活习惯等。 1.增强体质：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，增强自身免疫力。 2.避免过敏原：了解并远离常见过敏原，如花粉、尘螨等。 3.保持鼻腔清洁：用生理盐水冲洗鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和污垢。 4.预防感冒：根据天气变化增减衣物，避免着凉。 5.改善生活习惯：规律作息，避免熬夜；戒烟限酒；减少辛辣刺激性食物的摄入。 总之，预防慢性鼻窦炎需要从多个方面入手，养成良好的生活和卫生习惯，提高身体抵抗力，降低患病风险。
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