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心肌梗塞患者的饮食注意事项有哪些？
疾病：心肌梗死提问于 2024-10-10 18:14 -
病情描述：
心肌梗塞怎么饮食？
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回答1
心肌梗塞患者的饮食需注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白质等。包括控制盐分摄入、减少油脂摄取、选择合适碳水化合物、多吃蔬果、保证蛋白质适量等。 1.低盐：每日食盐摄入量应控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以防加重心脏负担。 2.低脂：少吃动物内脏、油炸食品等，优先选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3.低糖：限制甜食和含糖饮料，预防血糖升高影响心血管健康。 4.高纤维：多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如苹果、香蕉，促进肠道蠕动，减少便秘对心脏的影响。 5.适量蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白，为身体提供必要营养。 6.避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、浓茶等，防止引起血管收缩。 7.控制食量：避免暴饮暴食，可少食多餐，减轻心脏负荷。 合理的饮食对于心肌梗塞患者的康复至关重要，患者应养成良好的饮食习惯，并在医生的指导下进行饮食调整。
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