良好的食欲是判断一个人健康与否的标志之一,人处于病理状态,食欲通常是异常的,食欲不正常包括厌食,偏食,异食这三种情况。相信很多父母都遇到过这种情况:平时一到吃饭的时间,总是找不到孩子,在中国,见得最多的就是一个长辈拿着饭碗追着孩子跑,嘴里喊着“孩子,来吃一口先,别跑!”这种进餐的方式,相信大家都不少见吧!这就是孩子厌食的表现。平时饭桌上,孩子只闭着嘴巴,这个不吃那个不吃,一会说我要吃肉肉,一会又说吃不下了。这便是孩子偏食的变现,你家的孩子有吗?最反常的是异食癖。孩子啃手指,吃鼻屎,让人惊讶的是孩子竟然对泥土,粉笔头,木头屑感兴趣!食欲不正常是由什么原因引起的呢?明轩堂小编给你说说:过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。药物因素:有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。锌元素对食欲的影响:主要有以下的三个因素,1.锌缺乏可影响味蕾的功能,使味觉功能减退;2.唾液中的味觉素的组成成分之一是锌,锌缺乏时,会影响味觉和食欲;3.缺锌会导致黏膜增生和角化不全,使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔,食物难以接触到味蕾,味觉变得不敏感。那怎样纠正这些饮食的不正常呢?如何提高食欲,纠正厌食偏食以及异食的情况呢?小编告诉你补锌是最好的办法!锌可以改变味觉与嗅觉,减退厌食偏食异食的问题。厌食偏食主要的人群是小孩,如果厌食出现1-2个月后,就会出现比较严重的情况,即异食癖,也有可能出现口腔溃疡等。再发展下去,还会引起抵抗力下降,有可能出现生长迟缓,比如小孩的体格矮小,比同龄儿童矮小得多等情况。所以要及时的治疗,多给孩子补充含锌的食物,如贝壳类的海鲜,像海蛎、花蛤,还有鱼类,植物中硬壳类的锌含量也很多,像花生、板栗、核桃。水果中可多吃猕猴桃。孩子厌食偏食,也可以服用明轩堂牌钙铁锌冲剂来补锌,钙铁锌含蛋白锌,纯天然,对肠胃无刺激,安全无副作用,而且口感好,小孩易接受,且见效快,一般服用3-7天就可以见效。专家临床评价如下:河南新乡市第二人民医院李桂玲《明轩堂钙铁锌治疗小儿厌食、偏食80例报告》厌食、偏食是儿科常见病,因其病因不一,故治疗方法各异。2002年以来,笔者用明轩堂钙铁锌治疗小儿厌食、偏食120例,取得满意效果。选择门诊就诊的单纯厌食或偏食患儿120例,男68例、女52例,年龄11个月~12岁,病程3个月~1a,均有不同程度的发育、营养障碍。患儿血锌正常57例,低于0.9mg/dl63例;经相关化验检查,均无肝炎、结核、胃肠道疾病及呼吸道感染。随机分为治疗组80例,对照组40例,两组资料有可比性。治疗方法:明轩堂钙铁锌,<1岁每次半包、2次/d,1~12岁每次1包、2次/d,均饭前冲服。均服4周为一疗程。结果:治疗组显效(治疗2~3周食欲明显改善,4周食量恢复正常)80例,总有效率100%。对照组显效12例,有效(治疗4周食欲明显改善,食量未完全恢复正常)10例,无效(治疗4周食欲无明显改善)18例,总有效率55%。治疗组疗效明显优于对照组(P<0.01),两组均未出现不良反应。
宝宝不爱吃饭,挑食原因有很多的,我想到的哈,纯属个人意见。1、宝宝零食吃多了,那就少吃零食2、宝缺锌,,那就补锌3、妈妈做的饭菜不好吃,口味单一,是不是呢?那就换换口味,变变花样4、宝宝的脾胃虚,那就帮宝宝补脾胃,像宝宝这么小年龄,出现挑食或不爱吃饭,问题一般都是出在脾胃上,而脾胃一般是用中药方调理比较好,因为小宝宝的脾胃很脆弱,用中药调理比较宝宝脾胃比较容易接受,而且与含有激素的西药相比,副作用还比较小,刺激也比较小。我家宝宝一般不爱吃饭,我都是帮她补脾胃,而且我老公是中医,用的中药方也是他亲自配置的,效果很好。我想这也是我两个宝宝一直长得很好的一个原因,如果你需要的话,可以来我家的掏、宝、店看看。那里有具体的配方,地址是这样的:在掏。宝上搜宝贝“小儿补脾健胃方”或者搜店铺“合和养生”,就可以找到的。有什么关于宝宝的问题,需要的话还可以来问我的老公。,,,还有的话,就是这里还有副药方,可以促进宝宝发育,增强宝宝体质用的,对宝宝身体虚的话,,很有效,,地址也差不多:在掏。宝上搜宝贝“宝宝强筋健骨丸”或者搜店铺“合和养生”,希望可以帮助你
小儿偏食,厌食是让许多家长头痛的问题,对这一点不简单认为只用一些药物就可以治疗,其原因中多方面的,如缺乏某些微量元素或由于消化不良引起的,但也有很多原因是该由家长负责的.如家长不注意合理调配饮食,过多地给0食或者家长自己有偏食习惯.因此,在小儿出现此种情况,可以选择不同的药物治疗. 1,缺乏微量元素,如缺锌,铁会表现出食欲不振.可通过在膳食中多加些富含铁,锌的食物,严重的可适量服用硫酸亚铁,硫酸锌等. 2,消化不良.可选用乳酶生,胃酶合剂,多酶片,山楂丸,七星茶,婴儿素等. 3,某些药物如红霉素,复方新诺明,钙片等,可引起食欲减退,一般停药后会自然消失
虽然不是专家,但有些可能会对你有所启发。孩子的口味有时是随大人的,4岁的小孩饭菜可以多样化,从色香味上下点功夫,肉的话宝宝一般蛮喜欢吃肉丸子的,也可以把肉剁成肉末调成馅,包馄饨小饺子什么的,蔬菜嘛,也可以和肉末一起和馅。而且肉类的选择不要局限于猪肉,牛肉、鱼肉都是宝宝很好的选择!如果是胃口的问题,那就需要去看一下专门的医生,调理一下!
大多数儿童的厌食症与不良的饮食习惯有关,而这又与大人的观念和行为密切相关。所以,想...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
小儿厌食是由两种病理因素造成的:一种是因局部或全身性疾病影响消化功能,使胃肠平滑肌...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
加强精神护理,让患儿保持良好的情绪。对患儿既不要百依百顺,也不要打骂,不要对其学习...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
小儿厌食很常见,有些家长缺乏育婴保健知识,片面强调给以高营养的滋补食物,超过了小儿...
彭俊生 主任医师 中山大学附属第六医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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肖斌 主任医师 广州市中医医院
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