有经前期综合症有办法治疗吗?

您好，有经前期综合症的患者，目前没有特效的治疗方法。症状短于1周者应强调体育锻炼、调整饮食结构、补充维生素及矿物质等自助疗法。必要时可于黄体期服安定剂，眠尔通，或利眠宁或安定，日服3次。建议平时注意饮食上清淡的饮食，不要吃辛辣的，刺激的以及过于油腻的饮食。多注意休息，避免熬夜。经前15天可以口服维生素A以及维生素B6.

您好,在月经来临之前的几天内,有的人变得孤僻多疑,消极焦虑或兴奋和抑郁交替出现,表现为情绪不稳定,有的人会出现食欲不佳,口苦乏味,甚食酸,咸,甜等刺激性较强,味道较浓的食品,有些人在经前7～14天,舌尖,颊粘膜等处出现了小溃疡,疼痛异常,有些人在经前期出现明显的眼睑,面部,手,脚的水肿,有的乳房胀痛明显,不能触碰,甚至影响睡眠,肿胀的乳房可摸到结节样肿块,一旦月经来潮,肿痛即可消失.凡经前期具有上述全部或部分表现者,称为经前期紧张综合症.女性出现经前紧张是常常可以遇到的情况.这时病人要克制自己,控制紧张情绪,保持乐观,开朗.首先要明白这是正常的生理现象,对身体没有多大害处,随着月经的来潮,症状会消退.父母,亲人,朋友可多加劝导,尽量避免不必要的思想刺激,帮助其度过紧张,焦虑的时刻,饮食上以清谈为原则,多吃蔬菜,水果,多喝开水,增强食欲.合理安排生活,适当锻炼身体,做到劳逸结合.病情严重时可以在医生指导下适当进行药物治疗.祝身体健康!z

经前期综合症包括一系列的症状,如腹胀,疲劳,易怒,抑郁,乳房松弛以及头痛,这些症状通常发生于月经前一周.经前期综合症有三个主要的病因：雌激素过盛以及黄体酮相对不足——这可以通过补充天然黄体酮并避免摄入雌激素消除；葡萄糖不耐性,主要表现为嗜食甜食以及刺激性食物；缺乏必需脂肪酸,维生素B6.锌以及镁,这些是制造可以平衡荷尔蒙水平的前列腺素必需的营养物质.尽管对这些营养物质的需要量在月经前会增加,但是最好还是在整个月中都进行补充.如果饮食以及营养补充的方法都没有十分明显的效果,那么就需要咨询营养咨询师,以检查你体内的荷尔蒙水平.饮食建议在月经前要少食多餐,并以水果作为小食.避免食用食糖,糖果以及刺激性食物.保证每日的饮食中包括1汤匙冷榨蔬菜油,因为它们富含Ω－3系列以及浮?系列脂肪酸.增补建议多种维生素增补剂以及多种矿物质增补剂2x维生素B6100毫克以及锌10毫克维生素C1000毫克镁300毫克

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