孕妇脚浮肿的原因有哪些？

你去测一下羊水会不会过多，浮肿很多孕妇都会有的，因为膀胱容易受压迫，多喝水多排尿，多到户外散散步，应该对肾脏排尿有宜处。

这个问题，我以前还特意去看过医生，也没有给出答案，我当时肿到走路都困难的程度，不过一般都是一个星期就会退下去了。

孕妇脚浮肿较为常见，主要由以下因素导致：子宫增大压迫、激素变化、血容量增加、营养不良、妊娠期高血压疾病等。 1.子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫不断增大，压迫下腔静脉，影响下肢血液回流，从而引起脚部浮肿。 2.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，使得水钠潴留，易导致浮肿。 3.血容量增加：孕期血容量增多，组织间液也相应增加，可能出现脚部浮肿。 4.营养不良：蛋白质摄入不足，血浆蛋白减少，胶体渗透压降低，水分容易渗到组织间隙，引发浮肿。 5.妊娠期高血压疾病：这会导致血管痉挛，影响血液流通，造成浮肿，还可能伴有蛋白尿、血压升高等症状。 孕妇脚浮肿通常是多种因素共同作用的结果。如果浮肿较轻，可通过休息、抬高下肢等缓解。若浮肿严重或伴有其他异常，应及时就医，查明原因。

水肿发生的原因有很多，妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少；母体合并较重的贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。准妈妈如何自我检视水肿呢？可将大拇指压在小腿胫骨处，当压下后，皮肤会明显地凹下去，而不会很快地恢复，即表示有水肿现象。孕期发生水肿的常见部位有哪些？由于不同原因，孕妇在怀孕时在脖子、脚、腿、腹壁、外阴等部位会出现不同程度的水肿。但最容易发生水肿的是孕妇的下半身。有时内脏也会水肿。水肿的种类及应对方法（一）水肿以水分为主，主要表现为孕妇体表出现陷性水肿，用手指对部位用力按时可以按下一个小凹处。一般出现的顺序：足部、小腿、大腿、外阴、腹部、四肢、眼睑。（二）水肿以钠盐为主，主要表现为孕妇的体表水肿是实质性，用手指对水肿部位用力按时按不成一个小凹处，或不明显。一般来说，小腿或以下的水肿一般可以在家休息，定期产检，注意体重变化。不必住院；若出现Ⅱ度或以上，同时有尿蛋白、尿比重过高、肾功能受损则必须住院观察与处理。在生化检查中会发现血液浓缩，血的HCT比较高，这种情况对孕妇的心血管系统的压力更大，更容易出现危险。故出现这种情况还是住院为宜。注：达到小腿部位为Ⅰ度；达到大腿部位为Ⅱ度；达到外阴及腹部为Ⅲ度；出现腹水或四肢、眼睑部为Ⅳ度；或可伴有尿少、夜尿多。此外，不同的孕妇情况是不一样的，若有合并内科病或并发症等情况下，妊娠期水肿同样随时可以对其构成一定的危险，更何况病情也是不断地变化着。消除水肿你能做的事1、充分休息消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。2、注意保暖浮肿，即水分积存。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点，除了安心精养外，还要注意保暖。3、穿着合适的衣服穿着紧身的衣服会导致你的血液循环不畅，从而引发身体浮肿。因此，孕妈咪在怀孕期间尽量避免穿着过紧的衣服。4、食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。5、穿弹性（裤）袜为了减少过多血液堆积在下肢，建议妈妈在清晨出门前穿上弹性（裤）袜，尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子，在秋冬穿着还有保暖的功效。6、抬高双腿建议孕妈咪在睡前（或午休时）把双腿抬高15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。7、左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧