一般情况下,大多数人是可以喝小米粥的,这包括健康人群、肠胃功能较弱者、产妇、术后康复者、老年人等。 1. 健康人群:小米粥营养丰富,能提供能量和多种营养成分,作为日常饮食的一部分有益健康。 2. 肠胃功能较弱者:如消化不良、胃炎患者,小米粥易于消化吸收,可减轻肠胃负担。 3. 产妇:产后身体虚弱,小米粥有滋补作用,有助于恢复体力。 4. 术后康复者:手术后人的身体需要调养,小米粥能提供营养且不增加消化负担。 5. 老年人:消化功能减退,小米粥是较好的选择,能补充营养且易于进食。 总之,小米粥是一种较为温和、营养丰富的食物,适合很多人群食用,但也要根据个人的身体状况和饮食需求合理选择。
小米粥含蛋白质和胡萝卜素比其它米、面多,且易消化,可以补脾胃。发烧喝小米粥是最佳选择。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院