宝宝通常在 4-6 个月时可以开始吃米粉,但具体时间取决于宝宝的个体发育情况,包括吞咽能力、消化能力、挺舌反射消失情况、对食物的兴趣以及体重增长情况等。 1.吞咽能力:宝宝能够顺利吞咽液体以外的食物,不出现呛咳,是添加米粉的前提之一。 2.消化能力:观察宝宝的大便,如果消化良好,没有腹泻、便秘等问题,可考虑添加。 3.挺舌反射消失:挺舌反射消失意味着宝宝不再本能地用舌头将放入口中的东西推出,能接受食物进入口腔。 4.对食物的兴趣:宝宝看到大人吃饭表现出强烈的兴趣,有想吃的欲望。 5.体重增长:当宝宝体重达到出生时的两倍左右,说明身体需要更多的营养,可尝试添加米粉。 总之,家长要综合判断宝宝的情况,适时添加米粉。添加初期要注意从少量、稀质开始,逐渐增加量和稠度,密切观察宝宝的反应。如果出现不适,应暂停添加并咨询医生。
宝宝几个月吃米粉,三个月的宝宝,可以先添加蛋黄。米粉建议满4个月才添加,水果建议先从果汁开始,再过渡到果泥。一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最先添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
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