宝贝挑食该如何应对

宝贝挑食可能是由不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化功能不佳、食物不合口味、心理因素等造成的。 1.不良饮食习惯：宝贝吃饭时看电视、玩玩具等，容易分散注意力，影响进食。家长应培养其专注吃饭的习惯。 2.缺乏微量元素：如缺锌可能导致食欲减退。可适当补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 3.消化功能不佳：肠胃蠕动慢，食物消化吸收不好。可在医生指导下使用健胃消食片、双歧杆菌四联活菌片等。 4.食物不合口味：烹饪方式单一，菜品样式少。家长应丰富食物种类和烹饪方法。 5.心理因素：紧张、焦虑等情绪会影响食欲。家长要营造轻松愉快的就餐氛围。 宝贝挑食需要家长耐心观察和引导，必要时可咨询医生，帮助宝贝养成良好的饮食习惯，促进健康成长。

你好,应该注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭，可以让他换换口味，同一种食物，采用不同方法，可以使孩子胃口大开。例如不吃蛋，可以改做蛋糕等；不吃青菜，可以做春卷、饺子等食物。此外，平时应该尽量不让孩子吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品。必要时可服用一些生命阳光牛初乳保健食品或药品。轻度厌食患儿，可服稚儿灵、八珍膏，大一些孩子可吃山楂膏、山楂片。

您好，先是改变烹调方法，用孩子喜爱的烹调方式，制作孩子不爱吃的食物。其次让挑食的孩子和不挑食的孩子一同进餐，多赞许那些不挑食的孩子，然后再鼓励挑食的孩子吃。给孩子讲点道理。用形象具体的说法，给孩子讲一些浅显的道理使孩子知道挑食为什么不好。由于挑食的毛病不是一天形成的，所以不能急于求成，应该耐心地根据孩子挑食的具体情况对症下药，才能收到良好的效果。

你好，一般来说什么都爱吃的孩子健康状况都较好，而挑肥拣瘦的孩子健康与体质就要差一些。孩子挑食有的是因为家长挑食而形成的，有的是因为对孩子过分溺爱造成的，总之，挑食的毛病是环境原因造成的，因此必须通过环境与教育的途径来解决。先是改变烹调方法，用孩子喜爱的烹调方式，制作孩子不爱吃的食物。其次让挑食的孩子和不挑食的孩子一同进餐，多赞许那些不挑食的孩子，然后再鼓励挑食的孩子吃。给孩子讲点道理。用形象具体的说法，给孩子讲一些浅显的道理使孩子知道挑食为什么不好。由于挑食的毛病不是一天形成的，所以不能急于求成，应该耐心地根据孩子挑食的具体情况对症下药，才能收到良好的效果。