怎样增强宝宝体质及抵抗力？_即问即答

怎样增强宝宝体质及抵抗力？ 疾病：提问于 2024-10-21 11:35: 病情描述：

请问如何增强宝宝的体质，增加抵抗力？

回答1
增强宝宝体质和抵抗力，可从合理饮食、充足睡眠、适度运动、按时接种疫苗、良好卫生习惯等方面入手。 1.合理饮食：保证宝宝营养均衡，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有利于宝宝身体和大脑发育。 3.适度运动：根据宝宝年龄，进行适当的户外活动，增强体质。 4.按时接种疫苗：能有效预防多种疾病，激发宝宝自身的免疫反应。 5.良好卫生习惯：教导宝宝勤洗手，保持环境清洁，减少病菌感染机会。总之，增强宝宝体质和抵抗力需要家长从多个方面共同努力，为宝宝的健康成长创造良好条件。
谷玉仓 住院医师中医科 威县中医院 (二级甲等) 擅长：擅长中医妇科慢性疾病及不孕不育的临...
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回答2
小孩抵抗力低下,很多小孩都有这个现象的，小孩6个月以后抵抗力就会低下。6个月到2岁是抵抗力最底下的时候，2岁以后会慢慢增强的。建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。不要吃味精和鸡精。多吃蔬菜水果，防止偏食。也可以试试注射斯奇康增强抵抗力。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答3
让宝宝多户外运动，多吃水果和蔬菜，多喝开水，少去人多密集的地方，可以去医院检查下微量元素，可以服用转移因子口服液和玉屏风散颗粒提高抵抗力
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答4
增强宝宝体质和抵抗力，可从合理饮食、充足睡眠、适度运动、按时接种疫苗、良好卫生习惯等方面入手。 1.合理饮食：保证宝宝营养均衡，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有利于宝宝身体和大脑发育。 3.适度运动：根据宝宝年龄，进行适当的户外活动，增强体质。 4.按时接种疫苗：能有效预防多种疾病，激发宝宝自身的免疫反应。 5.良好卫生习惯：教导宝宝勤洗手，保持环境清洁，减少病菌感染机会。总之，增强宝宝体质和抵抗力需要家长从多个方面共同努力，为宝宝的健康成长创造良好条件。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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