菊花茶有哪些功效与作用？

菊花茶具有清热降火、清肝明目、抗菌消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效，对人体健康有益。 1.清热降火：能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。 2.清肝明目：对肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊有改善作用。 3.抗菌消炎：抑制多种病菌，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，有助于预防炎症。 4.抗氧化：富含抗氧化物质，可清除自由基，延缓细胞衰老。 5.缓解疲劳：能放松神经，减轻身体和精神的疲劳感。 总之，菊花茶是一种天然的健康饮品，但饮用时要适量，且体质虚寒者不宜多饮。

电脑一族宜常喝菊花茶很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。

菊花茶具有清热降火、清肝明目、抗菌消炎、抗氧化、缓解疲劳等功效，对人体健康有益。 1.清热降火：能清除体内热毒，缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。 2.清肝明目：对肝火旺盛引起的目赤肿痛、视物模糊有改善作用。 3.抗菌消炎：抑制多种病菌，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等，有助于预防炎症。 4.抗氧化：富含抗氧化物质，可清除自由基，延缓细胞衰老。 5.缓解疲劳：能放松神经，减轻身体和精神的疲劳感。 总之，菊花茶是一种天然的健康饮品，但饮用时要适量，且体质虚寒者不宜多饮。

你好，你想知道菊花茶的功效与作用有什么的话，你可以直接上网查查菊花茶的功效与作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良药。经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清热解毒，如果早晨起来眼睛红肿，能缓解双目红肿疼痛。菊花里含有丰硕的维生素A，因此菊花茶的功效是能够维护眼睛健康，也是中医治疗各种眼疾的良药。同时菊花茶的功效还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。菊花茶的功效还能清热解毒，假如早晨起来眼睛红肿，可以用棉花蘸菊花茶涂抹眼皮，能起到消肿的功效，还能缓解双目红肿痛苦悲伤。我只能告诉你我所知道的菊花茶的功效与作用，如果想知道更多的菊花茶的功效与作用，建议你自己去查阅相关书籍。