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正常人食用花生有无禁忌？
疾病：提问于 2024-10-21 11:11 -
病情描述：
花生能不能吃？
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回答1
正常人一般可以吃花生，但要注意食用量、过敏情况、消化功能、储存方式、搭配食物等。 1. 食用量：适量食用花生有益，过量可能导致肥胖。 2. 过敏情况：部分人对花生过敏，会出现皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。 3. 消化功能：肠胃不好的人吃多了可能消化不良，引起腹胀、腹痛。 4. 储存方式：储存不当的花生易滋生黄曲霉毒素，食用后危害健康。 5. 搭配食物：花生与某些食物搭配可能影响营养吸收，如和黄瓜一起吃可能影响维生素 C 吸收。 总之，正常人吃花生要注意上述方面，才能既享受美味又保证健康。
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回答2
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回答3
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