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白头发太多 怎么才能变黑
疾病：白发提问于 2016-05-27 23:24 -
病情描述：
白头发太多 怎么才能变黑
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回答1
你好；一般白头发发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系，平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。
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- 罗耀兵 副主任医师 皮肤病与性病科 枝江市安福寺镇中心卫生院 (其他)
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