身体越来越瘦可能由多种原因引起,如饮食不均衡、运动量过大、疾病影响、心理因素、药物副作用等。 1.饮食不均衡:长期摄入营养不足,比如蛋白质、碳水化合物、脂肪等摄入过少,无法满足身体的能量需求,就会导致体重下降。 2.运动量过大:过度的运动消耗了大量的能量,如果没有及时补充足够的营养,身体会分解储存的脂肪和肌肉来提供能量,从而导致消瘦。 3.疾病影响:像糖尿病,由于胰岛素分泌不足或作用缺陷,导致血糖不能被有效利用,身体会消耗脂肪和蛋白质来供能,使人变瘦。甲状腺功能亢进,甲状腺激素分泌过多,新陈代谢加快,也会使人消瘦。此外,慢性消耗性疾病如结核病、恶性肿瘤等,会大量消耗身体的能量和营养,导致体重减轻。 4.心理因素:长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响食欲和消化功能,进而导致体重下降。 5.药物副作用:某些药物如抗抑郁药、降糖药等,可能会影响食欲或导致代谢加快,引起体重减轻。 如果发现自己越来越瘦,且排除了饮食和运动等因素,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性的治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院