宝宝晒太阳要注意时间、部位、防护、环境和时长等。 1.时间:选择阳光柔和的时段,如上午 9 - 10 点和下午 4 - 5 点,避免中午强光照射。 2.部位:先晒背部和臀部,再逐渐扩大到四肢。注意保护眼睛和会阴部。 3.防护:给宝宝戴上宽边遮阳帽,穿上透气轻薄的长袖衣物。 4.环境:选择空气清新、安静的地方,如公园、小区花园等。 5.时长:开始可晒 5 - 10 分钟,逐渐增加到 15 - 30 分钟,以宝宝不出汗、皮肤不发红为宜。 总之,宝宝晒太阳对生长发育有益,但要科学合理安排,注意保护宝宝娇嫩的皮肤和身体。
你好,由于宝宝的皮肤很娇嫩,容易受到伤害,带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树荫下就可以了。宁外只要不直射眼睛,后脑勺,屁股,双手双脚都可以晒。
宝宝晒太阳最能吸收的就是把全身光着放太阳下晒,当然要保护好眼睛了,这样晒最能补钙了,但我们正常是做不到的,所以我们在晒的时候只要尽量能把皮肤放在太阳底下就好了。
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