9 个月宝宝饮食应注意哪些方面

9 个月宝宝饮食需注意食物种类、质地、营养均衡、喂养规律和饮食卫生等。 1.食物种类：应逐渐丰富，包括谷类、蔬菜、水果、肉类、蛋类等。如小米、南瓜、苹果、鸡肉、鸡蛋。 2.食物质地：从泥状过渡到碎末状、小颗粒状，锻炼咀嚼能力。 3.营养均衡：保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的摄入。 4.喂养规律：每天可安排 3 次正餐和 2 次点心。 5.饮食卫生：食材新鲜干净，餐具定期消毒。 总之，9 个月宝宝的饮食要多样化、适量、卫生，以满足其生长发育的需求。

一天给宝宝吃三次辅食，和大人的三餐时间一样。两次奶就可以了，上午（10:30）喝一顿，晚上（20:00）喝一顿辅食可以给宝宝吃粥和面条奶每次不用喝太多180ml就行做粥和面条的时候，往里面放一些蔬菜和肉末，放蛋黄也可以给宝宝煮面条可以用大骨汤来煮。有营养，平时多给宝宝吃点水果就行了。

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.另外注意是否是有感冒啊

9个月宝宝辅食应如何添加？　　主要食物：母乳或配方奶　　辅助食物：白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品　　餐次：母乳或配方奶2次，辅食3次　　上午：　　6:00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶150～200毫升;　　8:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2～3小勺);　　10:00喂温开水/菜汁100～120毫升，水果1～3片;　　12:00喂蒸鸡蛋1个，饼干2块;　　下午：　　14:00母乳喂哺10～20分钟/牛奶或配方奶150～200毫升;米粉一小碗;　　16:00喂碎菜末/豆腐/动物血30克～60克;　　18:00喂烂面条或软饭一小碗，肝末/肉末/碎菜末30～50克，肉汤50～100毫升;　　夜间：　　20:00喂温开水/水果汁/菜汁100～120毫升，磨牙食品若干，水果1～3片;　　22:00喂母乳10～20分钟/牛奶或配方奶150～180毫升;　　备注：鱼肝油每天1次，每次400μ